olá,gentem....
muita correria por aqui,entao não tem sobrado tempo pra postar os cardapios,mas tá tudo certo com a R.A....graças a Deus
tenho tentando seguir sem radicalizar muito,sabe...levando numa toada que conseguirei seguir sempre....creio q é melhor do q apertar muito e não conseguir segurar as pontas depois...
tenho conseguido caminhar tambem... tres vezes na semana só,mas é melhor q nada...
conheci dois blogs muito 10 e q tem me ajudando bastante: o penelaterapia e o gostosinhas....
visitem,nao vão se arrepender...
e já me aventurei em fazer algumas de suas receitas....fiz o bolo de caneca sabor banana,fiz tambem lasanha de abobora...e lá tem muito mais
pois bem pretendo voltar aos cardapios essa semana...
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